แกงคั่วสับปะรด

ส่วนประกอบ

สับปะรด 1 ผล

เห็ดฟาง 1 ถ้วย

มะพร้าวขูด 1 กิโลกรัม

ถั่วเหลือง 1 ถ้วย

เต้าหู้ขาวตัดเป็นชิ้น 3 แผ่น


เครื่องปรุง

น้ำมันพืช ¼ ถ้วย

น้ำตาลปีบ 1 ช้อนโต๊ะ

ซีอิ้วขาว 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำพริกแกงคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ


วิธีทำ

1.สับปะรดปอกเปลือกออกแล้วสับให้เป็นชิ้นเล็กๆ

2.คั้นมะพร้าวน้ำแต่น้อยเอาหัวกะทิ แล้วจึงคั้นเอาหางกะทิแยกต่างหาก ยกขึ้นตั้งไฟ พอเดือดยกลง (หัวกะทิ 1 ถ้วย หางกะทิ 3 ถ้วย)

3.โขลกเครื่องแกงให้ละเอียดแล้วผัดกับน้ำมันพืชผัดจนหอม

4.ปอกเห็ดฟางแล้วหั่นชิ้นพอควร ผัดกับเครื่องแกงในกระทะแล้วจึงตามด้วยถั่วเหลืองและเต้าหู้ลงไปผัด ตักเครื่องผัดทั้งหมดใส่ลงในหม้อหางกะทิ ตั้งไฟพอเดือดใส่สับปะรด น้ำตาล ซีอิ้วขาว ใส่หัวกะทิพอเดือดยกลง

0
795

คำนำเทพยดา ชิวฉางฉุน

บันทึกปรากฎการณ์นรกนรกคนเป็น

1654918052.jpg
mindcyber
8 months ago

แสงดาวส่องธรรม

เทพธิดาปังเจียบอื้อ

1654918052.jpg
mindcyber
2 years ago

เสียงใจพระอาจารย์จี้กง

โอวาทพระพุทธจี้กง

1654918052.jpg
mindcyber
1 year ago

แม่ไก่นักสู้

1654918052.jpg
mindcyber
1 year ago

10 ขั้นตอนการพัฒนาจิต เริ่มการฝึก

แปลโดยท่านพุทธทาส

1654918052.jpg
mindcyber
2 years ago